Blijvend resultaat dankzij persoonlijke begeleiding in training, voeding, mindset en leefstijl. Goede personal training is maatwerk waardoor jij groeit. Week in, week uit.
Ontdek hoe training, voeding, mindset en leefstijl samensmelten tot één persoonlijke aanpak die jou op fysiek en mentaal vlak structureel laat groeien.
Met 12 jaar ervaring in training, voeding, mindset en leefstijl help ik jou om je niet alleen fysiek sterker te worden, maar ook mentaal.
Ik ben eigenaar van MATICQ en sta bekend om mijn persoonlijke aanpak, duidelijke uitleg en het vermogen om precies te zien wat jij nodig hebt om écht vooruitgang te boeken.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce lacinia gravida sagittis. Curabitur sagittis porta neque sed luctus. Sed luctus massa a metus facilisis, vel accumsan libero.
Persoonlijke begeleding die verder gaat dan alleen trainen. Verbeter o.a. jouw kracht, conditie en balans gericht op structurele en doelgerichte progressie
Gericht op specifieke doelen zoals hardloop- en functionele sportevenementen. Waarbij de sport specifieke training jou voorbereidt op de evenementen.
Persoonlijke 8 weeks schema’s die te volgen zijn via de app van MATICQ, inclusief trainingslogboek, evaluaties en feedback.
Vraag een intake aan en we bespreken jouw doelen, mogelijkheden en de beste aanpak. Geen verplichtingen. Geheel gratis
MATICQ biedt een compleet coachingsconcept. Alles sluit aan op jouw doelen en leefstijl.
Geen standaard trainingsprogramma’s elk traject bij MATICQ is volledig afgestemd op jouw doelen, niveau, routine en behoefte.
Met focus op uitvoering, houding en mobiliteit train jij veilig en met langdurig resultaat.
Bij MATICQ houden we jou verantwoordelijk, gemotiveerd en helpen we de discipline op te bouwen om zelf door te groeien.
Door middel van mindset een leefstijl coaching helpt MATICQ jou bij het opbouwen van een gezonde balans en de keuzes die jij maakt met betrekking tot jouw gezondheid.
MATICQ maakt jouw progressie inzichtelijk, zodat jij zelf het verschil ervaart.
De MATICQ-app ondersteunt jou volledig tijdens jouw traject. Alles wat je nodig hebt om doelgericht te werken aan een fitter, sterker en gezonder leven vind je overzichtelijk op één plek.
Met de MATICQ-app krijg je onder andere:
Alles in één app, zodat jij je kunt focussen op wat écht telt: consistent werken aan jezelf
Vraag een intake aan en we bespreken jouw doelen, mogelijkheden en de beste aanpak. Geen verplichtingen. Geheel gratis
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam vel libero ut purus dignissim egestas at finibus felis. Nunc non leo eget enim aliquam porttitor sed et ante. Donec condimentum erat in gravida luctus. Aliquam luctus tempor odio vitae vestibulum. Curabitur lorem felis, molestie non volutpat in, mollis a nisi. Nam vitae ultrices enim. Morbi vel venenatis neque. Vestibulum sem turpis, mattis vel interdum non, malesuada eget tellus. Aliquam vel turpis lectus.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam vel libero ut purus dignissim egestas at finibus felis. Nunc non leo eget enim aliquam porttitor sed et ante. Donec condimentum erat in gravida luctus. Aliquam luctus tempor odio vitae vestibulum.
